作者:程安定

跳绳减肥成效好 把握主意免受伤

  与慢跑30分钟或跳健身舞20分钟相差无几。虽然你跳的时候好像只是活动了手臂和腿部但它的成效却是牵一发而动全身的。

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糖尿病人能吃枇杷吗 糖尿病人吃枇杷好不好

食用过多可能会导致血糖波动,使血糖上升,加重病情,所以糖尿病人不宜多吃或是最好不吃。

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扁平足若无症状 可终生不治疗

  足弓是人类脚的首要结构能使足部富有弹性。扁平足就是缺失了平常的足弓。

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